イキイキヨガ「ゆきえさん」

1. STUDIOyukeyにどのぐらい通っていますか?

15か月経ちました。

2. 継続して体の変化、心の変化は感じますか?

プール週5日、ヨガ週2 

食べることはそんなに変えていないけど体重は8キロダウン。

リバウンドもなく自然に落ちたから嬉しいわ。

 

3. ゆきせんせに文句、苦情、要望、なんでもどうぞ!

長く続けていきたい!

4. ゆきせんせよりメッセージ

堀内さん、ほんとにがんばっていますよね。

徐々に体重が落ちたのは理想的です。

お肌のツヤもいいですょ。