高峰倶楽部（ヨガ）・KMsan

6か月

特に感じない。（継続的には）

しかし、翌日体が楽になる。

翌日、体がスッキリする。

適度な筋肉痛が心地よい。

KMsan

男性6名ほどいらっしゃったのに、、

いつのまにか、、おひとりになっていますね。

疲労を家庭に持ち帰らず、

捨てて帰りましょうね！