ハイランド須坂ヨガ部発足2か月♪

ヨガを続けていくと自分のカラダ観察ができます。

やっぱりそうだったのか、と改めて認識もします。

前進する時もあるし変化を感じない時もあります。

まぁ、言えることは、そんなことにこだわらないことです。

バランスが苦手がわかりましたね、