ソラヨガアンケート　ののちゃん

8ヶ月くらい

週1回

身体だけでなく精神にもいいと思います。

前回連続でお休みしたら頭痛が酷くてたいへんでした・・。

ソラヨガを続けていると以前より体調はいいしイライラが抑えられてる気がします。