だいたい5〜6年?
良くて月2回くらい… できれば週1くらいのペースに変えていきたい!!
ソラヨガをすると1日が贅沢な気持ちでいられる! 雲や風の流れが気持ち良く、こころも晴れるし、モヤモヤも大抵はスッキリする✨
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